Keywords (SEO): Reduce weight without exercise, weight loss diet tips, non-exercise weight loss, easy weight loss habits, lose weight without dieting. ক্যালোরি ডেফিসিট (Calorie Deficit): ওজন কমানোর মূলনীতিটি খুবই সহজ,…

Introduction: The Real Truth শুধুমাত্র সৌন্দর্যের বাইরে, পেটের চারপাশে অতিরিক্ত চর্বি একটি বড় স্বাস্থ্যের উদ্বেগ, যা Type 2 Diabetes এবং হৃদরোগের মতো গুরুতর অবস্থার সঙ্গে যুক্ত। এটিকে "Fast" বা দ্রুত…